Plan dydaktyczno - wychowawczy z przedmiotu wychowanie fizyczne z dyscypliny siatkówka dla klasy 1 technikum

1) Oswojenie z piłką.
2) Postawa siatkarska - nauka.
3) Poruszanie się po boisku - krok dostawny.
4) Odbicie sposobem górnym - indywidualnie.
5) Odbicie sposobem górnym - w dwójkach.
6) Odbicie sposobem dolnym - indywidualnie.
7) Odbicie sposobem dolnym - w dwójkach.
8) Zagrywka dowolnym sposobem zza linii boiska.
9) Doskonalenie zagrywki sposobem dowolnym.
10) Przyjęcie piłki z zagrywki
11) Zbicie piłki z podrzutu własnego.
12) Przyjęcie piłki z podrzutu partnera.
13) Zbicie piłki.
14) Wystawienie piłki do zbicia.
15) Wystawienie piłki do zbicia - doskonalenie
16) Zbicie piłki z wystawienia.
17) Doskonalenie odbicia sposobem górnym i dolnym indywidualnie i w dwójkach.
18) Doskonalenie zagrywki sp. dowolnym.
19) Doskonalenie zbicia piłki oraz wystawienia.
20) Sprawdzian (odbicie ob. górne i dolne, zagrywka, wystawienie, zbicie).

Zajęcia mogą być realizowane na sali (hali) gimnastycznej lub na boisku szkolnym wyposażonym w osprzęt (siatka, oznakowane boisko). Przybory to: piłki, szarfy, zawieszki na siatkę itp.
 

Opracowanie: mgr Grzegorz Balsam

Wyświetleń: 3713