TEST WIADOMOŚCI Z WYBRANYCH ZAGADNIEŃ KULTURY FIZYCZNEJ DLA UCZNIÓW KL. VI

Nazwisko i imię:………………………………………. Data………………..
1 Ilu zawodników gra podczas meczu ligowego piłki siatkowej po jednej stronie siatki:
a) czterech
b) pięciu
c) sześciu.
2.Od czego zależy w głównej mierze wynik skoku w dal:
a) szybkości rozbiegu
b) aktywnej pracy ciała w locie
c)szybkości rozbiegu i siły odbicia
3.Po meczu przegranym drużyna powinna:
a) pogratulować drużynie zwycięskiej
b) przyłączyć się do pseudo – kibiców
c) wyraźnie okazać swoją złość
4. Ilu zawodników jednej drużyny w czasie meczu ligowym piłki ręcznej jest na boisku
a) 5 w polu 6 bramkarz
b) 6 w polu 7 bramkarz
c) 7 w polu 8 bramkarz
5.Określenie „Fair play” w sporcie dotyczy:
a) zachowania uczestnika walki sportowej
b) taktyki gry w piłkę nożną
c) techniki rzutu piłką do kosza
6 Zawodnik posiadający piłkę może zrobić bez kozłowania:
w piłce koszykowej …….kroki w piłce ręcznej……….kroki

7 Czemu służy rozgrzewka przed lekcją:
……………………………………………………………………………………………….. 8.Jak należy mierzyć tętno:
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
9.Wymień kilka ćw. Wzmacniających mm brzucha:
…………………………………………………………………………………………………
10.Na czym polega błąd „podwójnego kozłowania”:
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
11.Wymień kilka ćw. Rozwijających gibkość:
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
12.Wyjaśnij co to jest spalony a co „przywilej korzyści” w piłce nożnej;
Spalony: ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
„przywilej korzyści” ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
13. Mając do dyspozycji: materac, ławeczkę gim, 1 część skrzyni i 2 szarfy,5 woreczków, 3 laski gimnastyczne i hula hop ułóż tor przeszkód i opisz go

Wyświetleń: 2300