Niska samoocena u dzieci, a poczucie własnej wartości.

Akceptacja samego siebie jest związana z samooceną. Od tego jak człowiek siebie ocenia i jak siebie postrzega zależy własne poczucie wartości.
Każdemu człowiekowi zależy na prawidłowej ocenie własnego wizerunku.
Lecz często młody człowiek, nie potrafi siebie ocenić . Podobnie jak nie potrafi w pełni zdać sobie sprawy zarówno ze swoich mocnych stron jak i słabszych, nad którymi trzeba by było nieco popracować. Ważne jest aby umieć dostrzec swoje dodatnie i ujemne strony.
Nie ulega wątpliwości iż na poczucie naszej wartości mają wpływ takie cechy jak:
1.wygląd zewnętrzny
2. uzdolnienia
3. charakter
4. relacje z innymi.
5. świat uczuć
Warto przeprowadzić zwłaszcza wśród dzieci w wieku szkolnym zajęcia
z zakresu poczucia własnych wartości, gdzie można zorientować się co akceptacji siebie i swoich zalet oraz wad. Z doświadczenia wiem, że niejednokrotnie trudno jest napisać o swoich zaletach i wadach, a jeszcze trudniej o tym powiedzieć.
Wśród ćwiczeń wpływających na samoakceptację proponuję również ćwiczenie z butelką, podczas którego uczestnicy siedzą w kole. Osoba wprawiająca w ruch butelkę mówi zaletę o osobie wskazanej przez butelkę. W ten sposób okazuje się, że każde dziecko jest pozytywnie zauważalne przez członków swojej grupy czy klasy. Dzieci często pochodzące z rodzin o niższym statusie społecznym mają ukrytą świadomość, że są gorsze. Mylnie myślą, iż posiadanie super telefonu czy tabletu jest wyznacznikiem wartości, który wpływa na wyższa samoocenę. I czasem o dziwo dorośli też myślą podobnie, a nawet wśród nich są nauczyciele. Przekonałam się o tym osobiście kiedy prowadziłam szkolenie wśród nauczycieli. Usłyszałam, iż gromadzenie dóbr materialnych jest zaletą.
A niestety bogactwo materialne często przysłania nam wartości, które są głęboko skryte w świadomości dzieci.
Dzieci o niskiej samoocenie często swoim zachowaniem starają się zwrócić na siebie uwagę. Często też w ich myśleniu tkwi przekonanie, że do niczego się nie nadają. Zadaniem nauczycieli jest aktywizowanie dzieci i ukazywanie mocnych stron. A w sposób szczególnych angażowanie w te sfery gdzie mogą się wykazać swoimi niejednokrotnie ukrytymi umiejętnościami. W swojej pracy zawodowej częstokroć spotykam się z dziećmi, które w szkole mają trudności w nauce i często z tego powodu czują się gorsze. Dodatkowo tę sytuację pogłębia fakt, iż nauczyciele nie angażują tych dzieci podczas szkolnych uroczystości
i tym bardziej czują się niedowartościowane. Często mówią wprost , iż do niczego się nie nadają. Prowadzę codzienne zajęcia w świetlicy o charakterze środowiskowym i zauważam, iż czasami wystarczy tak niewiele zrobić, aby te dzieci mogły zaistnieć w bardziej pozytywnym świetle. Okazuje się, że dzieci
z trudnościami w nauce bardzo chętnie występują na scenie. Mają trudności
w nauczeniu się wierszyka. Jednak staram się tak układać ich treść aby mogły wystąpić i choć na chwilę poczuć się jak rówieśnicy ze szkoły. To jest dla nich bardzo ważne i często zapraszają rodziców i nauczycieli, którzy również nie kryją zdziwienia ze scenicznych prezentacji.
Należy wiec często podejmować takie działania, które zbudują bardzo pozytywny obraz własnej osoby i pozytywne doświadczenia, które wzmocnią osobowość zwłaszcza dziecka. To właśnie nauczyciele mają tu duże pole do działania. Nauczyciele są dla wielu uczniów autorytetami i w związku z tym łatwiej im oddziaływać na psychikę swoich podopiecznych.
Zachęcam również do obejrzenia filmu pt „Cyrk motyli”, który świetnie obrazuje jak łatwo jest pokierować innym, słabszym człowiekiem doprowadzając go do niskiej samooceny. Jednocześnie jednak film ukazuje jak niewiele można zrobić dla drugiego człowieka, aby uwierzyć w siebie i swoje możliwości.
Najważniejsze jest by pamiętać o tym iż
 Poczucie własnej wartości jest w głowie każdego małego i dużego człowieka.
 Każdy człowiek ma wyjątkową i niepowtarzalną osobowość.
 CZŁOWIEK JEST GOTOWYM OBRAZEM - ze swoimi zainteresowaniami, wartościami, myślami, marzeniami i talentami.
 Ten obraz jest jedynym w swoim rodzaju dlatego należy stać się jego jedynym właścicielem.
 Niskie poczucie własnej wartości jest tym, co w największym stopniu nie pozwala nam żyć.

Opracowała Iwona Hazuka-Nosal

Wyświetleń: 0